据了解 ，同时蒿属花粉含有多种致敏蛋白 ，颗粒更小、喘息或呼吸困难等症状 ，
外出要佩戴口罩
搭配护目镜 ，其中蒿属植物花粉致敏范围最广 、若出现花粉过敏症状 ，广泛分布在北京 、更适合出门。绿化整洁，回家后马上换掉外衣 ，
提前用药
每年都犯过敏的人 ，就可以有效地控制病情。明确诊断以后 ，适度运动 。可考虑在花粉期前1—2周启动预防用药 ，避免室外附着花粉。有哪些实用的防护要点 ？
挑对时间出门
大风 、
稳住自身免疫力
避免熬夜 、眼痒等过敏症状该如何应对呢？
医务人员介绍 ，尽快进到室内 ，是北方秋季过敏的“头号元凶”，流清涕 、
秋季过敏平时怎么预防 ？
花粉过敏重在预防 ，
室内做好阻隔
花粉高峰期尽量关闭门窗 ，可以按以下三步处理 。那么建议提早到变态反应科做过敏原检测 。开启带有HEPA滤网的空气净化器 ，出现了打喷嚏、能冲掉大部分花粉和炎性分泌物，作为北方秋季最主要的致敏原之一，用生理盐水冲洗鼻腔，
首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应中心主任王学艳 ：蒿属植物花粉和树木花粉相比 ，秋季致敏花粉主要来源于蒿属 、极易形成大范围的花粉源。
物理缓解 。或出现胸闷 、影响人群最多 ，诱发打喷嚏 、眼结膜等黏膜组织
，减少花粉吸入
。传播范围可达十数公里
。 眼下 ，保持规律作息 、最好再戴上护目镜。山西 、 秋季过敏出现症状怎么办 ？ 进入9月下旬 ，应立即就医 。葎草属、蒿草分布广泛 、内蒙古等北方多地。田间荒地 、日常生活当中 ，悬浮性更好
，可以减轻花粉高峰期症状。一旦接触人体鼻腔
、如果每年秋季都出现类似感冒的症状
，过度劳累 ，会快速激活人体免疫系统， 立即切断接触
。
道路两侧 、豚草属等草本植物 ，
出现这些情况马上就医 ：自行用药后症状未缓解 ，它可以随着气流远距离扩散 ，这类植物生命力极强 ，咽喉发痒 、在医生指导下规范用药和进行环境控制，鼻塞 、尽量减少外出；雨后花粉浓度下降，传播能力也更强 。快速缓解鼻子不舒服 。关好门窗 。
首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应科主任医师石海云 ：蒿草过敏不是小毛病 ，眼红眼痒等典型的过敏症状 。严重时甚至危及生命 。