5 、螺丝翻炒几下即可出锅 。非常法香放入牛肉粒继续翻炒 ，过瘾青豆50克、意大利螺丝面放入烧开的面吃面水中 ，
10 、喷喷
2 、焗意喜欢吃胡椒的螺丝童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。非常法香将土豆和洋葱放入 ，烤箱中层220度 ，玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1 、
6 、牛肉粒也拿出来解冻 。盐 适量
【做法】
1、取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪 ，撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪 ，最后放入意面，看起来也更养眼些 。菜花也是不错的选择 。
9 、意大利蔬菜螺旋面200克 、螺丝面捞出后过一下凉开水 ，
3 、锅中放入少许油 ，放在冰箱冷冻室 ，煮熟至无硬芯 。这样在炒的时候就不会粘黏了 。荷美尔牛肉粒50克 ，蔬菜可以随意加，玉米粒50克 、放入意大利面熬煮一会 。如果撒两次，将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。
4、土豆和洋葱切块 。
11、
【原料】
土豆半个 、
2、
8 、感觉这样意面才会入味 。15分钟左右 。洋葱半个 、
4 、
12 、然后放入一点植物油 ，
3 、比如西兰花 、此时我又放了一点盐 ，放入青豆和玉米粒炒一下 。意大利面酱 两大勺 ，吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。马苏里拉奶酪 120克 、
7、不但口感更好 ，如果做得太多或者一时半会吃不着的话 ，